主材:
【鱼滑 】 ( 【鱼蓉 】 )450克
【青葱 】 粒1杯
【鸡 】 【粉 】 1茶匙
【麻油 】 1/2汤匙
【白萝卜 】 1条
去皮切块
【胡椒 】 粉1汤匙
油适量
汁料:份量只供 【参 】 考
【鸡汤 】 (史x生)1罐
【蚝油 】 2汤匙
水2汤匙
糖1/3茶匙
1.先将鱼滑和青葱粒、鸡粉、麻油和约1汤匙胡椒粉搅匀,分成12份,快火下油(约1汤匙)起锅,将鱼滑煎至两面金黄,加入60毫升水盖盖焖3分钟,盛起备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅,先下白萝卜略炒,再加入1/3鸡汤和3汤匙水盖盖煮至干身(约6分钟),重复加汤及盖盖焖至干身直至鸡汤用完为止,加入鱼滑和汁料炒匀装盘即成。