老 【藕 】 ( 【粉 】 藕)2截(切圆片)
【瘦猪肉 】 片300g
【蒜茸 】 5瓣
【老姜 】 切丝5片
【枸杞子 】 50g
【蚝油 】
【酱清 】
【米酒 】
半杯食水
食油
【粟粉 】 ( 【米汤芡 】 )
1、热镬油爆蒜茸姜丝成金黄色,放入瘦猪肉片煸一煸,丢入枸杞子翻炒一分钟,转文火。
3、淋下米汤芡成粘稠酱。
4、先把瘦肉片和枸杞子捞起。
5、接着将老藕片放入镬里和热酱汁一起烩入味。熄火即可盛入盘。
https://http://www.facebook.com/chinny.yap/notes
http://tw.gigacircle.com/c72438
https://http://www.facebook.com/chinny.yap
http://blog.xuite.net/yoong65/blog