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【雪莲果 】 油
长 【扁豆 】 盐
【鸡腿菇 】 【胡萝卜 】
【玉米粒 】 【青豆 】
1. 雪莲果,长扁豆,鸡腿菇,胡萝卜洗净,切小
2. 胡萝卜先放在热油里煸熟,取出。锅里的油开始炒长扁豆,炒到基本熟后放入鸡腿菇,胡萝卜,一起炒
3. 炒3分钟左右放入雪莲果,玉米粒,青豆,盐一起炒1-2分钟后出锅装盆