白果腐竹鸡蛋糖水
天气燥热或胸闷时,最好来煲一个白果腐竹鸡蛋糖水吃。白果即是银杏,可以清胃,化痰,补气养心,益肾滋阴,也有美白之功效。白果有一种特别的清香味,加上腐竹细嫩软滑的口感,配上香浓的蛋味,真是一道美味的甜品。 天气炎热,喝上几碗白果腐竹鸡蛋糖水,能清除燥热,使身心舒畅,而且做法也很简单,可热吃或凉吃也一样美味。
准备材料: 【
白果】 20粒
干 【
腐竹】 50g
【
鸡蛋】 6只
【
冰糖】 50g
水 1公升
白果腐竹鸡蛋糖水的做法
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1
预备材料。
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2
先把5只鸡蛋煮熟,去壳。(3-4人份量)1只蛋搅拌成蛋浆备用。
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3
腐竹浸软。
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4
沥干水份。
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5
白果去壳,浸泡在热水中去掉软皮。
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6
然后去掉心芽。
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7
锅中加水烧热,放入白果和腐竹,以中火煲30分钟。
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8
待腐竹煮至软烂,加入蛋浆搅匀。
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9
下冰糖和熟蛋煮5分钟即可。
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10
上桌。
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