鹌鹑蛋煎虫草花

金灿灿的鹌鹑炒蛋,虫草花吃起来脆脆的,精选新鲜个头均匀、纹理清晰的鹌鹑蛋,虫草花清脆怡人,富含虫草多糖等营养物质。鹌鹑蛋玲珑有致,个头小营养却比鸡蛋高,散养鹌鹑蛋科学养殖,才能产出好的鹌鹑蛋,蛋黄滋味浓郁鲜美,蓬松有弹性的炒鹌鹑蛋,绝对值得一尝!
鹌鹑蛋煎虫草花
准备材料:

【鹌鹑蛋 】 24枚
【虫草花 】 50g


鹌鹑蛋煎虫草花的做法

1、虫草花用温水(50℃左右)浸泡15分钟,挑去杂质待用,锅中放入500g水烧开,放入虫草花烫1分钟,捞出沥干水分,切成2cm的小段待用;

2、鹌鹑蛋依次打入碗中,加入1.5g盐和1g味精放入虫草花搅拌均匀;

3、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,放入蛋液,待锅边的蛋液凝固后,用铲子从边上往中间轻轻翻动至熟,即可出锅。


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