利用隔夜饭或现煮的白饭.都可以自己变身为米堡.搭上自己喜欢的材料~~做成好吃的米堡.当早餐或点心.都很赞!!吃得健康又安心 ^^

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准备材料： 【白饭】 约4碗
【无骨鸡腿】 排 3片
【鸡蛋】 3个
【起司片】 3片
【胡萝卜】 少许
【高丽菜】 适量
【青葱】 2支
【香松】 三岛 少许
【胡椒盐】 少许

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かにの照烧鸡米堡的做法

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胡萝卜切小丁.葱切花.高丽菜切细末

2

把切好的蔬菜与白饭一起搅拌

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取适量的白饭(1碗约可做2片...视米堡厚度)到塑胶袋里.用肉锤敲打后...压成想要的形状

4

平底锅下一点点油....下米堡煎金黄

5

煎好的米堡...取一片

6

加照烧[或椒盐]鸡腿排

7

加荷包蛋.起司片...撒上胡椒盐.再加上第2片米堡

8

搭配鲜奶.....营养美味上桌

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