花菜炒肉片
准备材料:
【猪肩 】 膀肉
【花菜 】
【西红柿 】 1个
【大蒜 】 3瓣
小红 【尖椒 】 半根
盐
【黑胡椒 】
生抽
糖
料酒
【生粉 】
花菜炒肉片的做法
1、猪肉切片,用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分钟以上。
2、花菜切小块,西红柿切瓣,大蒜切片。
3、起油锅,放入大蒜、红尖椒炒出香味,放入肉片,在锅中打散。
4、待肉片颜色变白即盛出稍后备用(炒时间长了肉会变老,缺少滑嫩口感)
5、另起油锅炒花菜(花菜可用开水汆一下,容易炒熟)
6、花菜快熟时放入肉片,加盐,翻炒片刻后盛出。
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