连续的圣诞、跨年，吃了好多大餐，大家不知道都怎么替油腻的生活减轻一些呢？这时候我总会来上一盒新鲜的希腊优格，随意增添一些配料，像是搭上最近季节正热的草莓，一些炒香的坚果，早餐的玉米谷片，容易饱足，健康、清爽又不失营养♥ 作法真的超简单！快一起来试试吧～！ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页 ♥ https://www.facebook.com/Agneta.Love.Kitchen

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准备材料：原味无糖 【希腊优格】 200g
接骨木 【花】 【糖浆】 4-5大匙
【玉米】 谷片 适量
新鲜 【水果】 ( 【草莓】 【蓝莓】 ) 适量
【松子】 适量

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[阿妮塔♥sweet] 自在轻食水果希腊优格。的做法

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松子用小锅子开中小火炒，到香气出现，表面呈金褐色，放凉备用。

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使用原味无糖的希腊优格，有全脂~零脂可以选择喔，我这次是用2%的低脂款。

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将希腊优格放在碗中，加入接骨木花糖浆搅拌。

4

一次加一匙，搅拌均匀后再加下一匙，最后优格呈现滑润晶亮感。

5

拌入玉米谷片。

6

新鲜水果洗净擦干加入，洒上松子即完成噜！

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