香甜南瓜炖饭
营养香甜的南瓜用来做炖饭,简单美味,色彩鲜艳来宴客或给小朋友吃,看了都会食欲大开唷
准备材料:米 1杯
【
南瓜】 适量
【
鸡高汤】 1小包
香甜南瓜炖饭的做法
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1
米洗干净倒进锅里,放入已经煮好冷冻的鸡高汤1包,用加热模式5段火,煮个15-20分钟,中途要搅拌南瓜泥
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2
南瓜切块,不需要切太小,用电锅蒸熟
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3
在内锅里压成泥,为了吃到完整营养,没有去皮,基本上口感影响不大,不喜欢的也可以去皮唷
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4
南瓜泥放入炖饭里,搅拌均匀后,用加热模式5,大火收干高汤
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5
高汤收干就完成,简单快速,超级营养,而且很甜很原味,喜欢南瓜非常推荐唷!
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6
完成
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