虾仁地瓜叶
要把青菜炒的青青美美是件很简单的事 而且还可以少油炒青菜 青菜依然美美的喔 来吧 一起做呗
准备材料: 【
地瓜叶】 1把
【
蒜泥】 少许
【
辣椒】 条 1条
【
小辣椒】 条 5条
油 适量
【
虾仁】 10只
【
鸡精】 【
粉】 半小匙
盐 少许
糖 少许
【
薯粉】 少许
虾仁地瓜叶的做法
![](n360/x24dobj2ztb.jpg)
1
虾和菜处理清净后 备用小辣椒和辣椒切片 用个锅烧开水后 放入1匙油加入青菜等到青菜上色后 倒掉锅中的水 把青菜放在碟备用
![](n360/smm1tlzbnfz.jpg)
2
把蒜泥+辣椒+小辣椒放入锅炒 (可以放少许就好 因为青菜川烫时已经有放了油)然后加入虾加入青菜 鸡精粉/香菇粉 盐 糖水 大火炒至青菜要熟时 勾芡待熟 上碟就行了
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