高纤牛蒡蔬菜汤

每天总是担心家人吃太多鱼肉，纤维质不够。来一碗高纤的牛蒡蔬菜汤，清淡香甜还能把一天的营养一次补足

高纤牛蒡蔬菜汤

准备材料：【牛蒡】 1根
【玉米】 2条
【红萝卜】 1/3条
【干香菇】 5朵
【鸿喜菇】 1包
姜 5片
【葱花】适量
【贡丸】 3颗

高纤牛蒡蔬菜汤的做法

1

牛蒡去皮滚刀切和红萝卜同时放入滚水煮至稍软后依续再放入玉米、干香菇、姜片、鸿喜菇、贡丸(可省略)、泡香菇的水

2

待全部的食材都煮熟以后加适量的盐巴、撒上葱花即可盛出

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