绿竹笋剥除粗硬外皮,切小块,姜切片,然后备用
把蒜瓣装到棉质卤包袋里备用(因为熟透的蒜瓣会碎碎的,影响口感)
先跑活水,放几片姜及少许的米酒,跟鸡肉一起转小火汆烫一下,水滚前将鸡肉取出 (材料要从冷水的时候就全部放进去)
将白白的浮沫及杂质用冷水洗干净,然后备用
去皮,这样汤头会比较清且不油腻
将鸡肉、绿竹笋、泡开的香菇、香菇水、姜片、蒜瓣放到大同电锅的不锈钢内锅
加入清水并盖过食材
加入适量的米酒
放入电锅,外锅加2杯水
电锅跳起后,加入盐巴调味就完成囉!
简单方便少油好健康的电锅版