宫保虾仁


宫保虾仁
准备材料:

主料: 【虾仁 】 250克
葱段1根
姜末25克
蒜末25克
干 【辣椒 】 段4根
【花生 】 50克
【沙拉油 】 30㏄

调料1:糖1/4小匙
【太白粉 】 1茶匙
【蛋白 】 1/3颗
酒少许

调料2: 【酱油 】 1茶匙
味精1/4茶匙
糖2茶匙
【镇江香醋 】 1茶匙
太白粉1/2茶匙


宫保虾仁的做法

1、将虾仁以少许盐抓洗沖净,用厨纸吸干水份后备用。

2、步骤1的虾仁加入调味料1后,一起搅拌均匀腌渍备用。

3、将调味料2的酱油、味精、糖、镇江香醋太白粉一起调匀兑成汁备用。

4、热锅,倒入沙拉油至热,加入步骤2的虾仁大火炒至八成熟后约一分钟盛起。

5、同步骤4锅,转小火放入干辣椒段炒约半分钟后,加入姜末、葱段、蒜末一起爆香。

6、于步骤5锅内放入步骤4的虾仁及步骤3的兑汁,以中火快炒约1分钟,起锅前放入蒜末、花生炒匀即可盛盘。


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