润肺美容银耳羹

天然的美容胶原蛋白羹，想身体健康，容颜美就行动起来吧各位亲们。（现在正是秋季正是吃这个的时候）不要闲麻烦，想美、身体健康就为家人付出，才有收获
润肺美容银耳羹

准备材料：

【银耳】 1朵（大银耳）
（【皂角米】 8克、【雪燕】 5克、【桃胶】 10克这几样淘宝上有卖）、【冰糖】、【红枣】 5-8颗
【枸杞】 5克

润肺美容银耳羹的做法

1、银耳用开水泡一晚上，清洗干净，辦成一小半一小半的即可。其余的几样用冷水侵泡24小时（侵泡的过程中5小时换次水，把里面的渣子检出）

2、先熬制银耳（熬制银耳要一次把水掺足。多掺水，免得糊起了）熬到发软大概1个半小时后再加皂角米和桃胶一起熬制30分钟后，再把雪燕和枣子、枸杞、冰糖一起熬制10分钟左右即可。