炖蔬菜杂碎汤

这道汤除了蔬菜还加了很多材料。如果需要,食用时加点酸奶和干酪丝即可。
炖蔬菜杂碎汤
准备材料:

罐装小 【西红柿 】 2罐(400克装)

【鹰嘴豆 】 1罐(400克装)
沥干

【小胡瓜 】 2个
切成细片

【洋葱 】 1个
切块

【胡萝卜 】 2根
切片

【西芹 】 2根
切片

【红椒 】 1个
切块

【辣椒粉 】 1茶匙

【绿辣椒 】 1个
去籽
切块

【蒜头 】 2个
捣碎

【干牛至 】 1汤匙

【孜然 】 2茶匙

盐1茶匙


炖蔬菜杂碎汤的做法

1、将所有原料倒入一个炖锅;

2、上盖后用低火炖6-8小时,或高火3-4小时即可。


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