家常南瓜蔬菜汤

一大颗南瓜好好保存可以吃好久, 这次就用最简单的材料来煮汤, 不需要很麻烦的步骤, 简单轻松就有营养好喝的蔬菜南瓜汤, 而且一锅到底超方便的, 赶快来试试吧!
家常南瓜蔬菜汤
准备材料: 【南瓜】 250g
红萝卜】 半条 约80g
洋葱】 半个 约110g
水 1000C.C.

家常南瓜蔬菜汤的做法

1

铸铁锅里加少许油,把红萝卜块和洋葱放入,炒到洋葱变成有点透明感。

2

加入清水,用接近中火的火候把水煮滚,煮滚后盖上锅盖,以小火煮20分钟。

3

时间到之后把南瓜块放进去,再次煮滚。

4

水滚后就盖上锅盖,转到最小的火力煮20分钟,煮的过程不要开锅盖。

5

煮好后,依个人喜好放入适量盐巴调味,就可以享用了,汤头清甜非常好喝哦。


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