红糖山药

爱护你的胃吧,也许它已经是“千疮百孔”了。这款红糖山药,脾胃虚弱的不妨经常吃,山药是平和的滋补食物,天天吃也无妨。说句题外话:胃不好的人,都要注意情绪,这才是根本中的根本哦^-^
红糖山药
准备材料:

【山药 】 0.5根
【红糖 】 1大匙


红糖山药的做法

1.山药去皮洗净,切成段泡在盐水里;

2.放进蒸锅,大火蒸20分钟至熟;

3.红糖加适量水,煮开后,浇在山药上即可,也可以用些水淀粉勾薄茨。


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