在日剧中常常会看到"咖哩乌龙面"，热热的咖哩淋在乌龙面上，感觉面条被浓稠的汤汁给包覆了！再加上好多的蔬菜，吃完之后只能说满足!!!! 在"我的第一套好好吃食育绘本"中，教导孩子们如何好好爱惜食材，如何亲子一起动手做料理，图文并茂，可以在说故事的同时，引发孩子们做料理与品尝料理的乐趣！再搭配上永丰余的有机食材，度过一个美好的亲子时光!!

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准备材料：GREEN&SAFE 【小白菜】 1把
GREEN&SAFE 【马铃薯】 2个
GREEN&SAFE 【红萝卜】 1条
GREEN&SAFE 【洋葱】 1个
一筋绳~ 【乌龙面】 条 1份
【鲜香菇】 2朵
旭家 【魔芋】 块 1块
【五花肉】 300克
【蜂蜜】 【苹果】 【咖哩块】 6块
水 适量

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咖哩乌龙面~我的第一套好好吃食育绘本的做法

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我的第一套好好吃食育绘本一共有三本，教导孩子们如何简单的烹调食物，还有如何爱惜食物，怎么吃才不会偏食!!!

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今天的食材大部分都是采用GREEN & SAFE 永丰余有机蔬菜，让家人吃的好，吃的健康

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将材料一一切好备用

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锅子热后先下一大匙油，再下五花肉块快炒

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下洋葱快炒

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依序下马铃薯

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红萝卜

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香菇丝

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小白菜丁

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蒟蒻块

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加入水与咖哩块，煮约30分钟

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面条入水煮熟

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面条捞起后，淋上热腾腾的咖哩酱，真是太美味了!!!

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