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广式 【肝肠 】 11/2条, 【碗豆 】 仁2大匙, 【地瓜 】 1/2个,纤吃纤盈低卡 【魔芋米 】 1包, 【白米 】 2杯
1、准备食材:饭魔芋米和白米分别洗净;蔬菜地瓜洗净切小块,豌豆仁洗净川烫,[广式腊肠]洗净
2、魔芋米+白米+地瓜搅拌均匀,放上腊肠,内锅三杯水外锅1杯水(上上网,看看Line),等按钮跳起,取出腊肠切片,米饭再闷一下
3、加入腊肠切片和豌豆仁,整锅喇一喇,就完成了