桂竹笋炖肉
桂竹笋味道鲜甜、含丰富纤维 和肥瘦参半的五花肉一起炖煮,真是无敌好吃∼ 笋香浓郁,咸香好滋味,超级下饭!
准备材料:
【五花肉 】 300克, 【桂竹笋 】 400克,姜5片, 【蒜头 】 5颗, 【辣椒 】 1条, 【酱油 】 3大匙, 【米酒 】 1大匙,糖1小匙,盐少许
桂竹笋炖肉的做法
1、将买回的熟桂竹笋汆烫一下捞起,撕成粗条状再横切5公分段状,备用。五花肉切块 、姜切片、蒜头拍碎。
2、起锅热油,下五花肉中小火爆出油脂,再下姜片、蒜头炒香。
3、续加入桂竹笋拌匀,再倒入深锅中。
4、加辣椒及所有调味料 、水(淹过食材),盖锅炖煮约30-40分即可。
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