红曲松阪猪
油花分布细腻的松阪猪肉. 使用红糟醃制.拥有天然发酵的红曲. 具有降低血脂肪、血糖,增进免疫力,降低胆固醇。 养生美味的一道料理~
准备材料: 【
松阪猪肉】 片 一块
「醃料」 【
红糟酱】 二汤匙
「醃料」 【
素蚝油】 膏 二汤匙
「醃料」西 【
螺】 【
酱油】 二汤匙
「醃料」 【
味淋】 二汤匙
「醃料」 【
鱼露】 一汤匙
「醃料」 【
胡椒】 【
粉】 一汤匙
「醃料」 【
葱白】 末 二根
「醃料」 【
米酒】 一汤匙
「醃料」 【
高丽菜】 随意
「醃料」 【
蒜头】 末 五粒
「醃料」姜末 少许
红曲松阪猪的做法
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1
整片猪肉洗净.放容器里.添加「醃料」调味
![](n360/10xkt0vlkbp.jpg)
2
醃制至少5个小时.时间越久越上色.隔天更入味好吃.
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3
醃制好的肉.放盘子或用锡箔纸当底.放入烤箱.三生家是普通8L的小烤箱.总共烤15分钟.
![](n360/mrtekschgwx.jpg)
4
烤约8分钟翻面.期间可以观察肉的熟度.转方向烤.自行斟酌. 肉在烤的时候.会自然的卷曲.不需特意压平. 烤箱时间到.不用急着拿出来.让肉在烤箱里面.再闷维持温度. 等待时间.把需要装饰的高丽菜.水煮放盐巴.川烫备用.菜烫好摆盘.把肉取出.用食物剪刀切片.稍微修饰.即可食用.
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