翠绿苍蝇头
苍蝇头就是韭菜花啦,这是我去上馆子时最爱的一道下饭菜,但其实自己在家做也很简单喔!
准备材料: 【
绞肉】 30g
【
韭菜花】 一把
【
小辣椒】 2根
【
黑豆】 匙 1015粒
蒜末 少许
姜末 少许
糖 少许
【
素蚝油】 少许
翠绿苍蝇头的做法
1
将韭菜花、蒜头、辣椒切置大小相同的粒状备用
2
绞肉用橄榄油炒香(少许油)
3
加入切碎的韭菜花头部(比较白的部分),同时放入蒜末、姜末、辣椒末、糖炒香后1分钟后,加入少许高汤
4
将步骤二的汤汁收干后,再加入其余的韭菜花、蠔油一并拌炒
5
起锅前加点黑醋即可
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