盛产高丽菜与隔夜饭化身清脆爽口的低卡炒饭，料好料满.米饭粒粒分明.步骤简单.方便营养又美味~10分钟快速上桌

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准备材料： 【高丽菜】 200g
【胡萝卜丝】 50g
【鸡蛋】 1颗
【白饭】 200g
【鸡】 【里肌】 150g
【酱油】 10cc
【酱油】 20cc
【蒜头】 2.3瓣
【米酒】 1小匙
【太白粉】 1小匙

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高丽菜鸡肉炒饭的做法

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食材准备:里肌抓醃.高丽菜胡萝卜切丝.葱段备用

2

热锅少许油下鸡蛋拌炒

3

依序放入抓醃过后的鸡肉

4

放入高丽菜丝与胡萝卜丝拌炒至软化(可依喜好调整口感)

5

最后加进米饭少许酱油或盐巴拌炒均匀

6

完成~鸡肉软嫩.高丽菜清甜爽口

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