客家高丽菜封
客家传统风味料理~当然少不了高丽菜封!! 加上软嫩带劲的五花肉,香甜多汁的高丽菜~咸咸甜甜带点微辛~ 慢炖后的五花打破「油滋滋」的观感,既爽口入味又弹牙!! 绝对是下饭开胃的首选料理无误!!
准备材料: 【
高丽菜】 1颗
【
五花肉】 1斤
【
红萝卜】 1/3条
【
香菇】 6朵
【
金针菇】 1把
葱 4根
姜 23片
蒜 6粒
【
辣椒】 两条
【
酱油】 5匙
【
酱油膏】 2匙
【
味霖】 2匙
【
冰糖】 2匙
【
米酒】 适量
水 1.5~2碗
客家高丽菜封的做法
![](n360/d2g2gfll0gw.jpg)
1
备料: 将高丽菜洗净后去心(亦可整颗保持完整,挖除中间蒂头),五花肉切块(切记勿切太薄),香菇泡软,葱切段,红萝卜、姜切片。
![](n360/i0gmr4tf45v.jpg)
2
先将蒜头、姜片爆出香气,再加入香菇、五花肉煎至金黄色,续放入葱段翻炒数回即可。
![](n360/3so2hsig3dc.jpg)
3
将爆香完的食材先铺放陶锅底,再将高丽菜完整放入锅内,加入两碗水,淋上调和好的酱汁。
![](n360/z5mm0hhguow.jpg)
4
烹煮诀窍: 所有食材摆入陶锅内后,记得盖上一张铝箔纸,上方搓一个小洞(透气孔)这样没泡到水的食材,才不会变得干巴巴的呦~按下「2H」键开始炖煮。
![](n360/cevigqpcwis.jpg)
5
时间到后,试试口味,浓郁多汁的客家料理就可以上桌囉~~
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