香柠焗烤鲑鱼

酸咸酸咸(^ω^)好滋味
香柠焗烤鲑鱼
准备材料: 【鲑鱼】 1片
蒜粒 2颗
洋葱】 1/4
小番茄】 数颗
玉米笋】 数只
花椰菜】 3小朵
黄柠檬】 1颗
橄榄油】 适量
黑胡椒】 粒 适量
海盐】 适量
迷迭香】 适量
烤箱 1
铝箔包 1张

香柠焗烤鲑鱼的做法

1

烤箱预热上下火190度鲑鱼切4小块,或者整块也可。蒜头切片,柠檬切片,洋葱切小块,玉米笋斜切,番茄及花椰菜洗净备用。

2

鲑鱼(10分钟)橄榄油黑胡椒,盐,迷迭香各适量醃渍10分钟

3

取一片铝箔纸,下层舖上2片柠檬片在舖上鲑鱼在舖一片柠檬片,包起来。

4

烤箱上下火190度烤15分钟

5

取少许油,放入蒜片,洋葱玉米笋,番茄,花椰菜,炒香炒软后加入盐巴,黑胡椒粒。盛盘备用

6

完成(^ω^) !!!!!


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