噗噗宝贝要开始吃第三样蔬菜了 这礼拜帮他准备了胡萝卜 吃胡萝卜可以增强宝宝免疫力 但刚吃的几天 宝宝的皮肤会变得比较黄喔 这是正常的喔

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准备材料： 【胡萝卜】 1.5条

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噗噗宝贝4M副食品~胡萝卜泥的做法

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先将胡萝卜清洗后削皮

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将胡萝卜切成块状

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小电锅外锅加一杯开水(建议水可以多一点.胡萝卜蒸软一点会比较好打成泥)将胡萝卜放进电锅里蒸熟

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蒸熟后的胡萝卜里面会有胡萝卜水

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一起倒入果汁机或者是用滤网和碗.铁汤匙手动捣成泥(后者我用了一两块我就放弃了，手很酸)我选择使用果汁机来打成泥果汁机需要再额外加一些开水进去才有办法打成泥打完后，我在使用滤网.碗、铁汤匙过滤看看是否还有块状用铁汤匙在滤网上压一压

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再将胡萝卜泥分装至制冰盒里，制作成冰砖等到要吃的时候再拿出来跟米泥一起放入电锅蒸就可以辣

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确定都压成泥

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