桔酱鸡柳温沙拉

天气热没食欲~来个「桔酱鸡柳温沙拉」吧^^ 酸甜桔酱搭配已醃渍咸味的鸡胸肉, 吃起来有点像糖醋鸡丁,低脂又饱足! (2人份,1人份约300大卡)
桔酱鸡柳温沙拉
准备材料: 【鸡柳】 条 10条(约400g)
】 2个
盐 1小匙
水 100cc
苜蓿芽】 / 【果干】 / 【金桔酱】 各适量

桔酱鸡柳温沙拉的做法

1

鸡柳条放入密封盒中,倒入调匀的盐水,密封醃渍至少2小时

2

不沾平底锅倒少许油热锅,放入鸡柳,小火将两面煎熟后备用

3

液打散,依个人喜好炒成老或嫩

4

鸡柳、炒苜蓿芽果干盛盘,再淋上金桔酱即可


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