黄金玄米油清爽料理-布家欧风蛋饺
偶尔总会有点措手不及,陷入家中来了访客,冰箱却一点宴客食材都没有的窘境..不过还好只要稍微多一点巧思,最平民的食材也可以完成宴客一点也不失礼的菜色喔^_^ 用黄金玄米油清爽不易起油烟又带点米香的滋味,文火煎出来的蛋饺,微焦自然的蛋香,再淋上蒜香蕃茄酱汁....赏心悦目又美味的菜色上桌..宾主尽欢..有的时候主妇们也不需要忙的灰头土脸喔:))
准备材料: 【
蛋】 4个
【
火腿】 3~4片
葱末 1大匙
【
黑胡椒】 适量
蒜末 1大匙
【
蕃茄酱】 1大匙
【
黑胡椒】 1/2茶匙
【
义式香料】 适量
黄金玄米油清爽料理-布家欧风蛋饺的做法
![](n360/p3s0paldta0.jpg)
1
火腿切末和葱末加黑胡椒用少许的黄金玄米油炒香后盛起备用。
![](n360/w3vx234gska.jpg)
2
蛋加1/4杯水打匀,少量油小火热平底锅,1~1.5大匙蛋液倒入成一小圈,靠中心处放1小匙步骤1炒香的料,蛋汁略凝固的时候对折,小火慢煎到黏合紧密后再翻面煎至金黄。((此份量大约可做12枚~~))
![](n360/lw0htbrmqpm.jpg)
3
同一锅放入蒜末炒香并加入酱汁料,再加1小匙水成为浓绸酱汁后淋在堆叠好的蛋饺上就大功告成噜^_^
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