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芝士末香牛柳粒
240卡路里
准备材料：80克 牛柳
1片 低脂芝士
2瓣 蒜片
1棵 芫茜
1茶匙 生粉
115毫升 清鸡汤
【牛柳】 腌料:
1茶匙 生抽
1/3茶匙 黑椒粉
1茶匙 日本芥辣
准备材料：80克 牛柳
1片 低脂芝士
2瓣 蒜片
1棵 芫茜
1茶匙 生粉
115毫升 清鸡汤
【牛柳】 腌料:
1茶匙 生抽
1/3茶匙 黑椒粉
1茶匙 日本芥辣
芝士末香牛柳粒的做法
2. 烧热易洁镬，以中火煎香蒜片，再放入牛肉粒煎至金黄色备用。
3. 煮滚清鸡汤，放入低脂芝士，再用生粉水埋献。最后洒上芫茜碎，淋上牛肉粒，上碟，即成。
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