电锅食谱。冰糖莲子银耳汤
俗称穷人的燕窝! 为养饮美容、补身之圣品 冰的热的都好吃喔~ 超简单的步骤,做出意想不到的料理 一起来做看看吧~
准备材料: 【
白木耳】 40g
【
莲子】 100g
【
红枣】 50g
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薏仁】 50g
【
冰糖】 70g
水 2400g
电锅食谱。冰糖莲子银耳汤的做法
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1
准备好所有材料:莲子、红枣、白木耳、薏仁、冰糖
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2
将莲子、薏仁、红枣、白木耳泡水半小时备用
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3
将白木耳泡开后,用剪刀将黄色蒂头剪掉,再用剪刀剪成细碎,增加口感。之后放入2400c.c.的水,用电锅焖煮约半小时(外锅两碗水)
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4
电锅开关跳起后,将莲子、红枣、薏仁、冰糖放入,再闷煮约半小时(外锅两碗水)
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5
完成好吃又营养的甜品囉
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