南瓜奶

（不含牛奶）消灭南瓜食谱之一，简单营养好喝。

南瓜奶

准备材料：蒸熟【南瓜泥】一碗
新鲜【腰果】一把
【白芝麻】少许
热水适量

南瓜奶的做法

1

将南瓜，腰果白芝麻放入果汁机中，倒入热水，水量约盖过食材的一至一倍半高。

2

启动果汁机打一分钟

3

完成

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