年年有余寿喜烧
过年当然少不了要有鱼。今年我的鱼料理很清爽,与蒸蛋相搭配,海鲜融合蛋液蒸熟,很高雅的滋味。 健康的榖盛寿喜烧,咸甜的味道很适合蒸蛋,有日式料理风。今年来点不一样的鱼料理 ,味美、健康、低热量。 在此祝朋友们年年有余(鱼),事业、生意蒸蒸日上。
准备材料: 【
寿喜烧】 1/2大匙
滨 【
鲷鱼】 1只
【
新鲜香菇】 少许
【
红萝卜】 少许
【
节瓜】 或熟 【
冬笋】 少许
【
鸡蛋】 2个
年年有余寿喜烧的做法
![](n360/htzciil3wgq.jpg)
1
滨鲷鱼:经济鱼,中型鱼,带红色喜气。
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2
鱼的处理方式:三分法。鱼刺挑出。可以请鱼贩帮你处理。
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3
鱼肉切成8片,摆盘。
![](n360/1iri0k1yrxi.jpg)
4
新鲜香菇、红萝卜、节瓜切片;分别也摆盘。
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5
鸡蛋加1/2大匙的寿喜烧,搅拌过滤成蛋液。
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6
蛋液倒入盘里。入蒸锅,中火蒸12分钟。蒸的时候,锅盖打开一小洞,让蒸气流出。
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7
麒麟鱼蒸蛋。祝朋友们:年年有余(鱼)&蒸蒸日上。
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