蛋煎吐司卷
润饼是我很喜欢的小吃之一, 尤其灵魂佐料『花生糖粉』 搭配肉馅的咸香、菜馅的鲜甜 那滋味实在妙不可言~ 这次使用润饼馅的概念, 做了「润饼风蛋煎吐司卷」, 是有中西合并风情的早点~♪ (2份,1份约390大卡)
准备材料: 【
吐司】 3片
火锅 【
猪肉片】 180g
【
高丽菜】 叶 数片
【
蛋】 2个
【
酱油】 1大匙
【
五香粉】 / 【
蒜粉】 / 【
胡椒】 【
粉】 各1/4小匙
【
花生糖】 【
粉】 适量
蛋煎吐司卷的做法
1
高丽菜叶洗净后切细丝,微波3~5分钟至软
2
不沾锅内倒入火锅猪肉片、酱油、五香粉、蒜粉及胡椒粉炒熟
3
吐司去边,其中1片切成两半,放入锅中以小火煎至两面酥脆后,盛起备用(使用新鲜吐司也可免煎)
4
不沾平底锅中倒入少许油热锅,打入1颗蛋,将蛋黄戳破后稍微摊开
5
煎蛋一侧放上1.5片的吐司,再铺上高丽菜丝及肉片,洒适量花生糖粉
6
将吐司连同煎蛋卷起(用煎蛋封口),放入纸杯中装起,依序完成另一份吐司卷
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