老上海烂糊肉丝春卷
不用油炸的三丝春卷,一口酥掉渣,健康不油腻!
准备材料:
主料:【
猪肉】 150g | 【
春卷皮】 6张 |
辅料:【
白菜】 80g | 【
冬笋】 50g | 【
洋葱】 适量 | 【
香菇】 50g | 【
黑木耳】 50g | 【
生抽】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
香油】 适量 | 【
猪油】 适量 | 【
姜】 一小碟 | 【
葱】 一小碟 | 【
淀粉】 适量 | 【
开水】 适量 | 【
白砂糖】 适量 | 【
米酒】 适量 | 【
白胡椒粉】 适量 |
老上海烂糊肉丝春卷的做法
1. 里脊肉丝加入适量盐、
白砂糖、
白胡椒粉、
生抽、
米酒、
淀粉、
香油拌匀腌制30分钟。
2. 炒锅倒油烧热,先后放入
洋葱丝、
姜丝炒香,再放入
黑木耳丝、
香菇丝、
冬笋丝(可先焯下水)炒匀,而后放入腌制好的里脊肉丝,炒至断生。
3. 加入
白菜丝、盐,翻炒均匀,倒入少许清水,加盖煮至食材变软。
4. 开盖,倒入少许水
淀粉,翻炒均匀,盛出装碗,稍微晾凉。
5.
春卷皮放上适量馅料,卷起包好,抹上少许水
淀粉封口,依次做好全部春卷。
6. 将春卷放入空气炸锅,200℃炸制10分钟,取出装盘,即可享用。
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