肉末菜粥
肉末菜粥主要以大米和肉末为主的一道家常菜粥。大米、猪肉、白菜,三者的结合使蛋白质、碳水化合物、脂肪以及多种维生素得以融合,对人体有很大的功效
准备材料:
主料:【
猪肉】 100g | 【
小白菜】 30g | 【
大米】 300g |
辅料:【
姜】 10g | 【
葱】 20g | 【
鸡精】 2g | 【
食盐】 1g | 【
食油】 20g |
肉末菜粥的做法
1. 准备原料。
2.
猪肉切成末,
葱切成
葱花,香
葱切末。
姜切片,
小白菜切成细丝。
3. 将
大米洗净放入锅中加入适量清水大火烧开。
4. 小火煲制成粥(25分钟左右)。
5. 锅内放入食用油烧热,加入肉末煸炒出香味。
6. 加入
葱花,
姜,
小白菜煸炒后倒入米粥中。
7.
鸡精2g,盐1g调味,撒入
葱花即可。
8. 家常菜粥就做好了。
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