柚香多彩意面沙拉
第一次用“又伊鲜”的柚子胡椒味的色拉汁,有柚子的清香,很清爽,做法简单,低卡美味又健康~
准备材料:
主料:【
胡萝卜】 30g | 【
黄瓜】 30g | 【
意面】 90g | 【
紫甘蓝】 40g |
辅料:【
鸡蛋】 1个 | 【
圣女果】 7个 | 【
玉米】 30g | 【
色拉油】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
橄榄油】 适量 | 【
芝士粉】 适量 |
柚香多彩意面沙拉的做法
1. 把卡通
意面放清水里浸泡20分钟,方便煮透。
2.
胡萝卜洗净切片,用花型模具切出小花的形状;
黄瓜洗净切片;
圣女果洗净对半切;
玉米粒剥好;
紫甘蓝洗净切丝;
鸡蛋煮熟放凉,切块。
3. 锅里烧开水,把
玉米粒和
胡萝卜焯熟,沥干水。
4. 锅里水烧开,加少许盐和
橄榄油,下入
意面煮15分钟,把
意面煮软。
5.
意面煮熟后,捞起,沥干水,拌入
橄榄油,防止黏连。
6. 把
意面和蔬菜放入大碗中,倒入适量又伊鲜沙拉汁。
7. 把各种食材拌匀。
8. 装盘,放入
鸡蛋丁,撒上
芝士粉,开吃~
9. 成品。
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