无添加手撕鱿鱼丝

无添加手撕鱿鱼！前方高能！爱吃鱿鱼的朋友注意了，现在知道还不晚！

准备材料：
主料:【鱿鱼】 3只 |
辅料:【蒜头】 5瓣 | 【蜂蜜】 30ml | 【酱油】 60ml |

无添加手撕鱿鱼丝的做法

1. 干鱿鱼3只洗净，用清水浸泡10-15分钟。

2. 泡软的鱿鱼去掉鱿鱼须、软骨，撕掉外套膜。

3. 汤锅中倒入清水250ml、酱油60ml、蜂蜜30ml、大蒜5瓣，搅拌均匀。

4. 放入干鱿鱼浸泡20分钟后开火煮沸，关火。

5. 捞出鱿鱼，晾干后撕成丝，铺入烤盘，放入预热好200℃的烤箱，烤制5-8分钟。

6. 取出放凉就可以开动啦~