龙猫便当
上周末因为要参加婚礼没能参加豆果的线下便当课程有些遗憾,想着自己试着做一份,可是昨天都市农人没有送蔬菜来,冰箱里有啥我就都用上了…
准备材料:
主料:【
火腿】 1片 | 【
米饭】 一碗 | 【
鸡胸脯肉】 适量 |
辅料:【
鸡蛋】 1个 | 【
生菜】 两片 | 【
圣女果】 若干 | 【
意面】 1根 | 【
芝麻粉】 2勺 | 【
海苔】 1/4张 | 【
生抽】 1勺 | 【
料酒】 一勺 | 【
黑胡椒】 适量 | 【
食油】 一勺 | 【
淀粉】 一勺 | 【
蜂蜜】 3勺 |
龙猫便当的做法
1. 先把鸡肉腌上,我是头天晚上腌的,这样比较入味。鸡胸肉只有半片了,横着切成两片,用刀背拍斜十字花刀,把鸡肉拍松。然后放入
料酒、
生抽、
黑胡椒粉、
淀粉,抓匀,按摩片刻,然后放冰箱腌制一晚。
2. 第二天取出鸡胸肉,铺在锡纸上。碗里加入
蜂蜜、
生抽和少许油,拌匀。
3. 把蜜汁均匀的刷在鸡肉表面上。
4. 烤箱预热200度,把鸡胸肉放进去烤8分钟。
5. 8分钟后拿出烤箱,翻面刷一层
蜂蜜,再烤7分钟,一共15分钟左右。
6. 烤好后,切开备用。
7. 烤鸡肉的时候做龙猫饭团,把
米饭加入黑
芝麻粉拌匀。
8. 包上保鲜膜,捏出龙猫的身体。
9. 再取一点白
米饭,捏出龙猫的肚皮。
10. 耳朵也捏好,肚皮贴到身体上。
11. 再取一小团
米饭,包上
海苔,做灰尘精灵饭团。
12. 用保鲜膜裹着,搓圆,多余的
海苔边剪掉。
13. 用鱼肉肠剪出四个小圆片,做眼睛。
14. 放在对应的位置上,也可以用白色芝士片或熟
鸡蛋清。
15. 用
海苔剪出眼珠和肚子上的花纹,鼻子用红豆,胡须用宝宝
意面装饰。饭团就做好了。
16.
生菜洗净甩干水分,铺到便当盒里。
17. 把龙猫饭团和灰尘精灵饭团放进去。
18. 接着把各种配菜都放进便当盒里,把空隙填满,就完成啦,可以用你喜欢的蔬菜。
相关标签: