豆腐汤
豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。在诸多的菜系里都拥有这道菜,也是一道家喻户晓的菜肴,豆腐里含有充足的钙量,特别适合再纯的小孩子和老人补充营养的时候来喝一碗豆腐汤,在寒冷的冬天里,喝上一碗豆腐汤不仅可以缓和身子,更能补充大量营养元素。这道菜,用的豆腐是南豆腐,南豆腐细嫩可口,入口即化,配上味道鲜美的浓汤,真可谓是天作之合。
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准备材料:
主料:【
木耳】 50g | 【
南豆腐】 250g |
辅料:【
火腿】 1块 | 【
味精】 5g | 【
食盐】 5g | 【
香油】 5滴 | 【
虾皮】 2g | 【
白糖】 3g | 【
香菜】 适量 | 【
浓汤宝】 半块 | 【
小油菜】 2颗 |
豆腐汤的做法
1. 准备原料。
2. 先把豆腐改刀成条约0.5cm的长条,
木耳改刀成丝,
火腿改刀成丝,油菜也改刀成丝。
3. 锅上火加入水把豆腐烫一下,去豆腥味。
4. 烫完之后把豆腐放一边,锅中加入水,把
虾皮放入锅中。并进行一下简单的调味,盐5g,
味精5g,糖3g,再放入半块
浓汤宝。
5. 把烫过的都豆腐放入锅中,再把
木耳,
火腿,放入锅中,烧制3分钟。
6. 开锅之后把青菜,
香菜放进去,再放点
香油。
7. 出锅!
8. 看着就十分的美味,喝起来更美味。
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