滑蛋虾仁
滑蛋虾仁是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。滑蛋虾仁鲜香美味,滑嫩可口的营养餐。
准备材料:
主料:【
虾仁】 适量 | 【
鸡蛋】 适量 |
辅料:【
红椒】 适量 | 【
葱】 适量 | 【
食盐】 适量 |
滑蛋虾仁的做法
1. 冰冻
虾仁提前解冻,去除黑色虾线,清洗几道,在沸水中焯烫片刻,捞出,冲去浮沫,沥干水份,用少量盐、生抽提前腌制入味。大
红椒、香
葱分别切碎末。
2.
鸡蛋两个,加适量盐、清水,打散;将提前腌制入味的
虾仁加入
鸡蛋液,搅拌均匀。坐锅热油,下入
红椒碎,小火炒至七八成熟,倒入
鸡蛋虾仁,待底部刚刚凝固,用锅铲将凝固的
鸡蛋向一边轻轻一推,晃动锅子,上面的
鸡蛋液流向炒锅底部,重复两三次这个动作,待全部蛋液刚刚凝固,即可关火,撒上
葱花,搅拌均匀,起锅装盘。
![](n2/n2d3cmyjnkz.jpg)
相关标签: