毛豆仁炒素鸡
毛豆仁炒素鸡是一道营养丰富,且味美的佳肴。
准备材料:
主料:【
毛豆】 适量 | 【
韭菜】 适量 |
辅料:【
素鸡】 适量 | 【
辣椒】 适量 | 【
泡姜】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
十三香】 适量 |
毛豆仁炒素鸡的做法
1. 准备所有的食材。将
素鸡切片,
韭菜切段,
泡姜、泡
辣椒、泡蒜切片备用。我另外从泡菜坛子里捞出几块萝卜皮切里面了。炒锅烧热,放入食用油,油温热,放入
泡姜、泡
辣椒和泡蒜一起翻炒出香味。放入剥好的
毛豆仁翻炒。
2. 加入
素鸡片,
素鸡片热炒后散开,变成条状。加入
十三香、
食盐调味,为了让
毛豆仁熟透,加入小半碗水煮。汤汁快要收干的时候,放入切好的
韭菜段。这个时间可以关火,利用锅内余温翻炒均匀,
韭菜就成熟了,根据食用习惯添加味精调味。
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