胡萝卜炒西兰花

西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。胡萝卜炒西兰花，简单快捷，孩子们都爱吃。

胡萝卜炒西兰花

准备材料：
主料:【西兰花】 300克 | 【胡萝卜】适量 |
辅料:【蒜苗】适量 | 【食盐】适量 |

胡萝卜炒西兰花的做法

1. 准备食材。
2. 锅内油烧热后加入西兰花和蒜苗煸炒二分钟。
3. 加入胡萝卜煸炒。
4. 加食盐炒均。

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