南瓜豆沙小饼

南瓜和山药差不多,都有健脾胃的功效,小孩子吃一点很好的,而且南瓜中含有丰富的胡萝卜素,可以转化为维A,常吃对眼睛好!
南瓜豆沙小饼
准备材料:
主料:【南瓜】 120克 | 【面粉】 100克 | 【糯米粉】 100克 |
辅料:【红豆沙】 100克 | 【芝麻】 适量 | 【白糖】 15克 | 【植物油】 10毫升 |

南瓜豆沙小饼的做法


1. 南瓜洗净,去皮去白瓤后切成块
2. 放入蒸锅里蒸20分钟至熟烂
3. 趁热压成南瓜
4. 加入白糖拌匀

5. 放入面粉糯米粉
6. 揉成光滑的面团,醒10分钟
7. 将面团分成50克每个的小剂子
8. 压扁后包入豆沙馅
9. 收口后压成饼状,抹少许清水蘸满白芝麻
10. 平底锅放油,油热后将南瓜饼放入,小火一面煎至金黄后翻面煎熟,关火后即可食用


相关标签:

上一篇:培根炒蚕豆 下一篇:金汤龙利鱼