黑胡椒后腿肉丝
猪的后腿肉丝脂肪含量少,肉质鲜嫩最适合快炒不过了! 而且快炒很省时又环保,加上选用真空包装的后腿肉丝, 其实从小地方也可以节能减碳喔!
准备材料: 【
猪后腿肉】 丝 2包(300g)
【
洋葱】 1颗
【
太白粉】 1小匙
【
蒜头】 3颗
【
米酒】 2小匙
绿色 【
花椰菜】 1小颗
【
黑胡椒酱】 1碗
黑胡椒后腿肉丝的做法
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今天的主角猪后腿肉丝。
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这次使用了两包后腿肉丝,先倒出来退冰。
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3
准备一颗洋葱,先剥好片
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4
再将摆盘用的绿色花椰菜川烫。
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这次使用的黑胡椒酱,是一般市售的黑胡椒牛排酱。
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先把所需的量倒出。
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把油热开。
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再下洋葱去拌炒。
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9
洋葱炒熟后,下肉丝。
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大火快炒。
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把川烫好的花椰菜摆盘摆好。
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炒熟后转小火,加入黑胡椒酱。
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盛盘后,再放上两片辣椒,颜色就很鲜艳
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