[city 'super漫走地中海]焗烤番茄马铃薯盅

地中海的悠闲让人很舒服的感觉周末的午后，来份焗烤番茄马铃薯盅在配上一杯花茶。真是优闲的享受啊!!

准备材料：【马铃薯】一颗
【牛】【番茄】四颗
【黑橄榄】四颗
桂冠莎拉少许
【乳酪丝】 ( 【粉】 ) 少许

[city 'super漫走地中海]焗烤番茄马铃薯盅的做法

马铃薯去皮蒸熟压泥，在蒸的时候把洋葱切丁，用奶油炒熟，备用黑橄榄切丁，备用，烤箱可预热5分钟

把牛番茄的果肉挖出来，把果肉切成小丁，备用(不要有汁) 把全部的才了加入马铃薯泥拌匀，再加一点沙拉，拌匀

把拌好的马铃薯泥放进番茄盅，铺上乳酪丝和乳酪粉、烤10分钟烤好了，可以享用了