培根西兰花
最爱西兰花,怎么做都爱吃。但是这样的吃法是我最喜欢的。培根并不会影响西兰花的味道。两种味道相辅相成,非常棒。而且荤素搭配哦。
准备材料:
主料:【
西兰花】 适量 | 【
培根】 适量 |
辅料:【
蒜】 适量 | 【
番茄酱】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
鸡粉】 适量 |
培根西兰花的做法
1.
西兰花用盐水泡半个小时
2. 随后撕小朵,锅里烧开水,放入一点食用油和盐,将
西兰花焯一分钟后捞出
3.
培根切小段,
蒜切沫
4. 锅里放少量油,放入
培根煸炒
5. 随后放入两勺
番茄酱 6. 放入焯好的
西兰花拌炒一会,放入
蒜沫并调入适量盐和
鸡粉,炒匀即可
![](n2/p5hnvvkryte.jpg)
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