红糖小米粥

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。

准备材料：
主料:【小米】适量 | 【红枣】适量 |
辅料:【红糖】 10g |

红糖小米粥的做法

1. 材料准备好
2. 红枣洗净去核切碎
3. 小米洗净用清水泡30分钟
4. 随后锅里烧开水，放入小米慢煮

5. 煮至小米全部开花后放入红枣碎
6. 煮至红枣软熟后放入红糖
7. 再煮5分钟即可
8. 做好了