尖椒胡萝卜炒猪肝
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
准备材料:
主料:【
猪肝】 4两 | 【
胡萝卜】 适量 |
辅料:【
尖椒】 适量 | 【
大蒜】 适量 | 【
姜】 适量 | 【
葱】 适量 | 【
生抽】 适量 | 【
料酒】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
淀粉】 适量 |
尖椒胡萝卜炒猪肝的做法
1.
猪肝用清水浸泡半小时,切薄片,用清水多冲洗几遍,加
生抽、
料酒、
淀粉拌匀;
2. 萝卜切菱形片,
尖椒切滚刀块,
葱、
姜、蒜切末;
3. 锅中油热后,放入
葱、
姜、蒜炒香,放入
猪肝急火翻炒约五六分钟断生,盛出备用;
4. 锅中重新放油,放入
胡萝卜炒软,放入
尖椒稍炒;
5. 放入
猪肝翻炒两分钟,加盐调味即可。
6. 做好了。
![](n2/bd21kycvm2g.jpg)
相关标签: