桂花红枣糯米粥
桂花红枣糯米粥-化痰散瘀、防止口臭,润心肺,生津液,悦颜色,通九窍,具有滋补身体和养颜美容功效. 在满街飘着桂花香的深秋季节,煲一锅桂花粥,真是惬意.
准备材料:
主料:【
糯米】 60g | 【
糖桂花】 5g |
辅料:【
红枣】 适量 | 【
冰糖】 适量 |
桂花红枣糯米粥的做法
1. 桂花用糖拌好,
糯米洗净,浸泡1个钟头.
红枣洗净。
2. 取砂锅,放适量清水,放下
糯米,大火煮开。
3.
红枣用开水焯5分钟,捞出。
4. 放入砂锅,与
糯米一起用小火炖40分钟.
5. 放入桂花,小火炖5分钟。
6. 放入
冰糖即可。
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