地三鲜,家常菜

我母亲做出来的就很美味,照着上面的方法,一定会吃的很饱!
地三鲜,家常菜
准备材料:

主料:100g 【茄子 】 100g 【土豆 】 100g 【青椒 】

配料:适量油适量盐适量糖适量 【淀粉 】 适量醋适量 【酱油 】 适量 【鸡精 】 3粒 【大蒜 】


地三鲜,家常菜的做法

1、准备好茄子 土豆 青椒

2、把茄子洗净,切成滚刀块。茄子先用盐腌制5分钟。(盐也不要加多,会咸的。孩子该感觉咸了。)

3、土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4、青椒去蒂切成块。大蒜剁成蒜末。

5、取一碗加入酱油 盐 糖 醋 淀粉 鸡精和少量的水勾兑成料汁。

6、土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。(油如果没渗好,抄时会不好的)

7、挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉

8、把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

9、锅中留底油爆香蒜碎。倒入料汁烧开至粘稠。

10、倒入过油的茄子土豆 柿子椒。快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。


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